Aula particular
O formato de maior detalhe. Cada exercício é escolhido para o seu jogo, e a correção acontece na hora, bola a bola.
- Formato
- Um aluno, um professor
- Para quem
- Todas as idades e níveis
Tênis para quem mora no Centro
Aula particular com Rafael Pastorelli, ex-número 1 do Ranking Paulista. Da Beira-Mar Norte à quadra em cerca de 15 minutos.
Hora marcada, professor dedicado a você
Na região central, jogar tênis costuma significar título de clube, turmas cheias e horários disputados. As aulas com o Rafael funcionam de outro jeito: você combina o horário direto com ele e a aula inteira é sobre o seu jogo.
A quadra fica no Córrego Grande, perto da UFSC. Da Beira-Mar Norte, o caminho é curto e vale o deslocamento: quem conduz a aula já foi o número 1 de São Paulo e ensina tênis há mais de duas décadas.
- Aulas particulares ou em dupla
- Horários antes e depois do expediente
- Do primeiro saque ao treino para torneios
Antes de ensinar, ele venceu.
Rafael competiu pela Federação Paulista de Tênis até chegar ao primeiro lugar do ranking. Hoje, leva essa experiência para cada aula.
- Ranking PaulistaFederação Paulista de Tênis
- 1º
- TítulosTorneios no estado de São Paulo
- 11
- Anos como professorClubes, universidades e academias
- 20
- Lugares onde ensinouEm São Paulo e Santa Catarina
- 8
Títulos como atleta
- Academia StrangRibeirão Preto3 títulos
- Tennis Country ClubSão Paulo, interior2 títulos
- SoremaMatão2 títulos
- Yellow BallAraraquara2 títulos
- PortuáriosSantos1 título
- Torneio de CatanduvaCatanduva1 título
Monte seu plano de treino
Cinco perguntas rápidas. No final, você vê o formato indicado, como o tempo de aula será dividido e envia tudo pronto para o Rafael marcar sua aula de avaliação.
Prefere conversar antes? WhatsApp +55 48 8447-5794
Aluno
1 de 5
Plano indicado
Como o tempo de aula será dividido
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Abre o WhatsApp com suas respostas prontas. Nada é enviado antes de você confirmar.
Método Pastorelli
Quatro etapas, na ordem em que um jogo sólido é construído. Iniciante ou jogador de torneio, todo aluno passa por elas. O que muda é o ritmo e a profundidade de cada uma.
Diagnóstico
Avaliação técnica e física
A primeira aula é uma leitura do seu jogo: empunhadura, base, deslocamento e os hábitos que limitam cada golpe. Dela sai o plano das semanas seguintes.
Fundamentos
Repetição com intenção
Forehand, backhand, saque e voleio construídos pela mecânica, não pela força. Menos correções por aula, mais precisão em cada uma.
Estratégia
Do golpe ao ponto
Escolher a bola certa, construir o ponto e manter a cabeça no placar. É a parte do jogo que se aprende com quem já decidiu partidas sob pressão.
Evolução
Acompanhamento contínuo
Metas revistas a cada ciclo, com atenção ao corpo para jogar por muitos anos. Para quem quer competir, preparação específica para torneios.
Todo plano começa pelo Diagnóstico: uma aula para entender o seu jogo.
Agendar meu DiagnósticoFormatos de aula
Treino para torneios
Preparação técnica, tática e mental para circuitos e torneios regionais, com planejamento pelo calendário de competições.
- Formato
- Individual ou em dupla
- Para quem
- Amadores que competem ou querem começar a competir
Iniciação
Uma base bem feita desde o início evita os vícios que depois custam anos para corrigir, e o tênis fica divertido mais cedo.
- Formato
- Individual ou em pequeno grupo
- Para quem
- Adultos e jovens que nunca jogaram ou estão voltando
Beach tennis
Os fundamentos de raquete e a leitura de jogo do tênis aplicados à areia: posicionamento, voleio e jogo em dupla.
- Formato
- Individual ou em dupla
- Para quem
- Quem joga na areia e quer evoluir
Aulas no Córrego Grande, perto da UFSC
RarTênisRua Manoel Rosa dos SantosCórrego Grande, Florianópolis – SC
CEP 88037-430Ver rota no Google Maps
Vizinhos da quadra
A poucos minutos da quadra.
- Córrego Grande
- Santa Mônica
- Trindade
- Itacorubi
- Pantanal
- Carvoeira
- Parque São Jorge
Centro e Beira-Mar
Cerca de 15 minutos de carro fora do horário de pico.
- Centro
- Agronômica
- Beira-Mar Norte
- José Mendes
- Saco dos Limões
- João Paulo
Moro no Centro de Florianópolis. Quanto tempo até a quadra?
Do Centro, da Agronômica ou da Beira-Mar Norte até a RarTênis, no Córrego Grande, são cerca de 15 minutos de carro fora do horário de pico.
Preciso ser sócio de clube para ter aula?
Não. As aulas são contratadas direto com o Rafael, com horário marcado, sem título de sócio.
Dá para fazer aula antes ou depois do expediente?
Sim. Informe seus horários pelo WhatsApp: manhã cedo e fim de tarde costumam ser os preferidos de quem trabalha no Centro.
Quem é o professor?
Rafael Pastorelli, ex-atleta profissional e ex-número 1 do Ranking Paulista de Tênis (FPT), formado em Educação Física e professor há mais de 20 anos.
Sua evolução começa na primeira aula
Na aula de avaliação, o Rafael identifica o que mais trava o seu jogo e monta o plano das próximas semanas.